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Como Puedo Ser Disciplinado : Consejos

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• Escriba sus metas y ser específicos. Ponlas en el espejo, el nevera y en el coche. Cada día tendrá un recordatorio a la vista de su meta. Este enfocado.

• Háblese a usted mismo y sea honesto. De a conocer sus proyectos con sus amigos cercanos y familiares. Pídales que le digan verdaderamente si usted está fuera de rumbo.

• Deshágase de la tentación. Quite las cosas que son tentadoras en su entorno. Si el azúcar, alcohol, cigarrillos o dinero son sus enemigos mortales, que se vayan con alguien que pueda manipularlos mejor.

• Romper hábitos rutinarios y ponga una nueva rutina en su hogar. Si el hábito de fumar se eleva por el café por la mañana y una charla con su vecino, tome el té y llame a su amigo más tarde. Tome una ruta diferente en el camino a casa si el bar local parece un buen lugar para quedarse.

• Abstenerse de decir todo lo que es verdad en su mente. Piense antes de hablar. Practique esta disciplina de la restricción. Puede ayudar a evitar muchos conflictos irrelevantes.

• Siéntese en esos sentimientos incómodos por un tiempo. La mayoría de las veces las ganas de obtener lo que quiere y se le antoja pasará. Si un repentino deseo de ir de compras parece difícil, dé el control de su dinero y deje que otro amigo maneje su cuenta.

• Cambie un pensamiento y cámbielo por una nueva idea. Aliviar el estrés, dejando ir del pensamiento negativo y comience una actitud positiva a liderar el camino.

El Como Ser Disciplinado requiere práctica, paciencia y una voluntad de cambio. Sea firme, pero amable con usted mismo.

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